HOW WILL MY BODY CHANGE WITH REGULAR CROSSFIT TRAINING?
Blog post excerpt [1-2 lines]. This text is automatically pulled from your existing blog post.
BOX AFILIADO EM UBERLÂNDIA
CROSSFIT KAHAKAI
Transformamos a saúde das pessoas através do exercício físico de qualidade.
Na CrossFit Kahakai seguimos o programa de condicionamento físico chamado CrossFit, criado por Greg Glassman.
Preparamos um material para ajudar você a entender o que é o CrossFit, os benefícios que ele pode trazer para sua saúde e tudo o que você precisa saber para iniciar a sua prática.
Clique em Saiba Mais e confira!
A CrossFit Kahakai foi inaugurada em Outubro de 2022, com o propósito de transformar a saúde das pessoas através do exercício físico de qualidade.
Somos referência em conhecimento, capacitação e experiência profissional, fazendo com que nosso trabalho gere resultados transformadores na vida da nossa comunidade.
Direto do Havaí, Kahakai traz em seu nome a força dos mares e a energia positiva que uma boa praia nos proporciona. Nosso ambiente agradável e acolhedor é o lugar ideal para cuidar da saúde, fazer amigos e viver momentos incríveis.
Clique em Saiba Mais e conheça melhor a CrossFit Kahakai.
Nossos TREINADORES
Nossa equipe é altamente capacitada e experiente, e temos orgulho de ter o conhecimento e o profissionalismo como valores essenciais dos nossos professores.
Jéssica Matos
Profissional de educação física e treinadora de CrossFit Nível 1, Jéssica acumula experiência na prática esportiva com seus mais de 10 anos como atleta profissional de natação. Possui certificações na área de treinamento de ginástica e está há 6 anos ministrando aulas de CrossFit com excelência.
Atualmente, também é atleta de CrossFit, tendo participado dos maiores eventos da modalidade dentro da América do Sul.
Tomás Bevilacqua
Profissional de educação física em formação, ex-atleta de Judô e treinador de CrossFit Nível 1. Já ministrou aulas e atuou na preparação física de atletas de Judô, além de possuir outras certificações dentro da metodologia CrossFit.
Com mais de 15 anos de experiência dentro do esporte, atualmente acumula resultados com seus alunos dentro da CrossFit Kahakai.
JÉSSICA CONQUISTA O 3º LUGAR E SUA VAGA NA FINAL DO TCB 2024
Parabéns pra nossa incrível Jéssica Matos pelo seu desempenho espetacular no TCB
DO I HAVE TO BE FIT TO START CROSSFIT?
Blog post excerpt [1-2 lines]. This text is automatically pulled from your existing blog post.
Henrique Damião
Aluno CrossFit KaHakai
Há um ano, comecei a treinar CrossFit no Kahakai. A cada treino, me surpreendo com os desafios e com a minha própria capacidade de superação.
A atenção dos coaches é algo que se destaca muito no Kahakai. Eles sempre estão dispostos a ajudar, a corrigir a minha postura e a me motivar a ir além dos meus limites. A cada aula, sinto que estou evoluindo e me tornando mais forte, tanto fisicamente quanto mentalmente.
Os WODs são sempre variados e desafiadores, o que me mantém motivado e me impede de cair na rotina. É incrível como a cada dia consigo realizar movimentos que antes pareciam impossíveis. Além disso, a comunidade do Kahakai é simplesmente incrível! As amizades que construí aqui são para a vida toda. O apoio mútuo e o espírito de equipe são contagiantes.
O CrossFit Kahakai não é apenas um box, é um lugar onde me sinto acolhido e onde encontro a minha melhor versão. Sou muito grato por fazer parte desse time!